Fastentee · Käutertee

Leicht werden, Los lassen!

Fastentee unterstützt den Körper während einer Fastenkur optimal, indem er die Flüssigkeitszufuhr sichert, den Stoffwechsel anregt und das Hungergefühl dämpft. Da beim Fasten keine feste Nahrung aufgenommen wird, liefert der Tee wichtige Flüssigkeit und Bitterstoffe, die die Entgiftung fördern.

Inhalt 50g: Süsser Fenchel, Brennnessel, Aronia, Kümmel, Bergbohnenkraut, Salbei, Dillkraut, Ringelblume, Zimt, Rosenblüten

Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau und/oder Wildsammlung

Enthaltene Kräuter und deren Wirkung in der Volksheilkunde

Fenchel Süss

Magen-Darm-Trakt: Lindert Blähungen, Völlegefühl und leichte Magenkrämpfe, da das enthaltene ätherische Öl (Anethol) die Verdauungssäfte anregt und Gase löst.

Atemwege: Hilft bei Erkältungen und Husten, indem es Schleim in den Bronchien verflüssigt und Entzündungen im Hals- und Rachenraum dämpft

Frauenheilkunde: Kann durch seine sanft krampflösenden Eigenschaften bei menstruationsbedingten Beschwerden helfen

Brennnessel

Entwässernd und spülend: Die Inhaltsstoffe (vor allem Kalium und Flavonoide) regen die Nierentätigkeit an und helfen, die Harnwege durchzuspülen.

Entzündungshemmend: Hilft bei rheumatischen Beschwerden, Arthrose und Gicht.

Stoffwechselanregend: Eine Teekur unterstützt die Entschlackung und regt die Verdauung an.

Nährstoffreich: Enthält viel Eisen, Vitamin C, Kalzium und Kieselsäure, was gut für Haut und Haare ist

Aronia

Antioxidative Kraft: Die in der Aronia (Apfelbeere) enthaltenen Polyphenole neutralisieren freie Radikale und schützen die Zellen vor oxidativem Stress

Immunsystem: Aronia-Saft wird besonders in der Erkältungszeit gerne zur Unterstützung der Abwehrkräfte getrunken

Herz-Kreislauf & Stoffwechsel: Es wird eine regulierende Wirkung auf Blutdruck, Blutzucker und Cholesterinwerte diskutiert.

Kümmel

Gegen Blähungen und Völlegefühl: Die enthaltenen ätherischen Öle (besonders Carvon und Limonen) entspannen die Muskulatur im Darm.

Verdauungsfördernd: Kümmel regt die Bildung von Magensäften und den Gallenfluss an. Das hilft vor allem bei schweren, fetten Speisen.

Krampflösend: Leichte Krämpfe im Magen-, Darm- und Gallenbereich werden gelindert.

Keimtötend: Die ätherischen Öle wirken antimikrobiell gegen schädliche Bakterien und Pilze im Darm

Bergbohnenkraut

Magen und Darm: Die enthaltenen Bitterstoffe, Gerbstoffe und ätherischen Öle (wie Carvacrol und Thymol) regen den Appetit an, fördern die Verdauung schwerer Speisen und helfen gegen Blähungen sowie Krämpfe.

Atemwege: Dank seiner keimtötenden und auswurffördernden Eigenschaften wird es traditionell bei Husten, Heiserkeit und leichten Atemwegsinfekten eingesetzt.

Traditionelle Volksmedizin: Ihm wird zudem eine leicht schmerzstillende und aphrodisierende (libidosteigernde) Wirkung nachgesagt

Salbei

Mund und Rachen: Hilft gegen Halsschmerzen, Heiserkeit sowie Entzündungen des Zahnfleischs oder der Mundschleimhaut beim Gurgeln.

Schweißregulation: Mindert übermäßiges Schwitzen und lindert Hitzewallungen (zum Beispiel in den Wechseljahren).

Verdauung: Wirkt krampflösend und hilft bei leichten Magen-Darm-Beschwerden oder Völlegefühl

Dillkraut

Verdauung: Die enthaltenen ätherischen Öle (wie Carvon) regen die Bildung von Magensaft an, helfen bei Blähungen und lindern Völlegefühl oder Magenkrämpfe.

Beruhigung: Dill wird traditionell bei nervöser Unruhe und leichten Einschlafproblemen eingesetzt.

Nährstoffe: Laut dem Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) liefert frischer Dill wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Calcium und Eisen sowie Vitamin C

Ringelblume

Wundheilung: Fördert die Bildung neuen Gewebes und beschleunigt die Regeneration bei kleineren Wunden und Hautabschürfungen.

Entzündungshemmung: Lindert Rötungen, Schwellungen sowie Hautreizungen.

Keimtötend: Wirkt gegen Bakterien, Viren und Pilze (antiseptisch und antimykotisch)

Zimt

Verdauung: Regt den Appetit an, fördert die Darmtätigkeit und beugt Blähungen oder Völlegefühl vor.

Blutzucker: Kann helfen, den Blutzuckerspiegel nach dem Essen stabiler zu halten und die Magenentleerung zu verzögern.

Entzündungen: Enthält Antioxidantien und Eugenol, die antibakteriell wirken und Entzündungen im Körper hemmen können.

Wärmend und durchblutungsfördernd: Das ätherische Öl (Zimtaldehyd) fördert die Durchblutung

Rosenblüten

Psyche & Nerven: Der Duft und Inhaltsstoffe wie ätherische Öle (Geraniol, Citronellol) wirken stimmungsaufhellend, angstlösend und stressabbauend. Ein Tee hilft bei innerer Unruhe und fördert den Schlaf.

Verdauung & Schmerzen: Sie können die Gallenproduktion anregen, bei leichten Magen-Darm-Beschwerden helfen und traditionell Menstruations- oder Kopfschmerzen lindern.

Immunsystem: Enthaltene Flavonoide und Vitamin C fangen freie Radikale ab und stärken die körpereigene Abwehr